ほほえみブログ
2016年10月20日
介護予防教室(大沢地区:福寿草の会様)
平成28年10月20日(木)に、在宅介護支援センターほほえみ主催による大沢地区で「介護予防教室」を開催致しました。
福寿草の会の皆様にご協力頂き、「管理栄養士による栄養のお話と季節野菜のおやつ作り」と題し、当施設管理栄養士の佐々木麻有が講師を務めました。
始めに、高齢になるにつれ栄養摂取を効率よく摂取し健康寿命を延ばして頂きたいと考え、栄養摂取のご説明を行いました。
福寿草の会の皆様にご協力頂き、「管理栄養士による栄養のお話と季節野菜のおやつ作り」と題し、当施設管理栄養士の佐々木麻有が講師を務めました。
始めに、高齢になるにつれ栄養摂取を効率よく摂取し健康寿命を延ばして頂きたいと考え、栄養摂取のご説明を行いました。
続きまして、季節野菜のおやつ作りということで、カボチャを使用したおやつ(カボチャパイ)をご参加頂いた皆様と協力して作成しました。
冬の時期に必要な栄養素の勉強を行い、手軽な食材で簡単に出来るおやつを皆さんと作ることで、少しでも栄養を気にかけて頂けると幸いです。
冬の時期に必要な栄養素の勉強を行い、手軽な食材で簡単に出来るおやつを皆さんと作ることで、少しでも栄養を気にかけて頂けると幸いです。